我为什么总是做这样的梦?

提问者：  gzq945 

       心理医师:
       你好,最近一两年,我总是隔一段时间就做这样的梦:我来到阳台上看风景,突然阳台塌了,我摔下楼去,中间抓到一根晾衣服的铁丝,刚抓到手,铁丝断了,抓住别人家阳台的扶手,刚抓住扶手裂开,我继续往下摔,摔到地下,刚站起来,我脚下的地就往下陷,我向前跑,地跟着我的步伐下陷,感觉就是抓啥啥坏,踩啥啥陷,处处都不踏实,都有危险的感觉.这到底体现了一种什么样的心理状态,改怎么调节校正.请医师指导,多谢!

西山：
        你的梦反映了内心的不踏实感和不安全感、焦虑和恐惧、无助和孤单。在最近一两年内你的现实生活中是否有什么生活事件是出乎你的预料、不符合你的期待或者让你很受伤的呢？这一类事件可以成为一个触发点，使得有相似感觉的人生早年的创伤事件被从潜意识深层唤醒。梦多次做，起到重新经验创伤而有所宣泄的作用，也同时可看作潜意识自我发出的提醒: 现在是面对这些创伤的时候了，你有机会修复这些创伤了。
        梦所呈现出来的创伤很象生育创伤，高处坠落、母子的过早分离带来的严重的危机感。这在你出生、哺乳期间发生。这种创伤可能发生在接生时的失手、哺乳期间的失手，有的时候，家人朋友因为欣喜高兴而往天空抛婴儿就足以形成婴儿的坠落惊恐创伤了。过早断乳或者奶水不足而辗转在不同的怀抱里喂奶也可能象征性地用这样的梦来表达: 任何承载和勾连都不可靠。
        这样的孩子长大以后可能形成的生活风格是“匆匆赶路”，不断接触新的人，进入新的领域，并丢失一些重要的记忆。难以与他人形成稳定长期的亲密连接，难以把绝对的信任给与他人。
        如果你没有明显的生活危机或心理困扰，你可以接受自己的状态并拥有自信，你也可以不做什么。你有选择的自由。你也可以给自己心灵以成长的机会，见见心理咨询师，增进对自我的认识，让自己心态更健康，生活更幸福。