欧文·亚龙团体心理治疗(2)

    一、团体文化

        1、团体崇尚如下理念：（1）任何在团体治疗开始之前成员曾经的生活经历，都是团体学习分享的资源，而不是问题，但重点在当下而不在过去；（2）任何在团体治疗期间成员个人生活遭际和变化都是团体学习分享的资源，而不是问题，但重点在建构而不在解析；（3）任何在团体治疗期间成员之间所发生的即时互动现象（包括违规行为、冲突）都是团体学习分享的资源，而不是问题，重点在心灵成长而不在维持太平。

        2、团体鼓励成员自我开放，以真我相互遭遇，以信任相互连接。只有开放自己才能建立团体安全氛围，但另一方面，只有安全的团体氛围才能有助于成员开放自己，因此提倡团体成员主动开放自己，并对其他成员的开放持鼓励态度，尊重和允许他人有不同的节奏和限度。用温和的期待对待其他成员的自我开放。

        3、团体鼓励成员积极互动，以真诚相互支持，以爱心相互帮助。鼓励成员关注他人的分享，同时觉察自己的心念，尽可能给与分享者发自内心真实的反馈。喜欢也罢，厌恶也罢，支持也罢，攻击也罢，甚至敷衍也罢，只要真实表达当下的自己，就有机会反思和收获。通过他人了解自己，运用自己了解他人，共同进步，共同成长，这是团体治疗的魅力所在。

        4、团体鼓励成员长期浸润，以团体为生活方式的组成部分，因为团体治疗的小环境可以提供社会大环境所难以提供的精神慰藉和心理支持，起到心灵家园的作用，可以陪伴你的人生旅程。但团体反对除了团体规则以外的任何形式的对成员的控制，也不制造和鼓励依赖，目标是要促进个体更加成熟独立。团体不是母体，而是一个特殊的朋友社交圈。

        5、团体带领者与成员完全平等，以成员的身份参与互动，但有责任在适当时机推动或干预团体运作方向，引导团体沟通或超越沟通进行回顾反思，帮助成员连接感受和认知、巩固收获、启动变化。维护团体的健康、安全和持续发展。