小组活动

易明

标题: 小组活动    发帖人：xhh 发贴时间：2008-04-28 11:26:15

内容:
       昨天参加小组活动，一开始，西山老师让我们在众多花色的布料里挑代表自己能量的布料，我就凭着喜好，挑了2块。解释不太出来原因，就是看着舒服吧哈。
     接着，对着一张空椅子，想象着是面对一个人，说出自己最想说的话。
     当时好想和西山老师说，我可不可以不说啊。。。
     还是轮到自己，看着周围的同伴，说完后哭了，也许是一种情绪发泄出来了。我觉得很紧张，第一反应是告诉自己，我不能哭哦。说的时候，能感觉到自己努力控制着自己的情绪，但是也感觉到有泪水在眼眶。我忍……
第二阶段，与大家分享这段故事。
     倒不是不想说，就是觉得太久远了，已经不知道从何说起。而且这个角色，大家可以接受么？会不会和我身边的朋友一样从道德的角度给我讲一番道理？我一点都不想听。会不会和他们一样，觉得我就是为了钱，虚荣地和他在一起？我也懒得解释。而且从小到大，都极少当着别人的面哭，如果讲的过程中，哭了怎么办呢？
      不过已经很明显感觉到2个多月以来参加小组活动的变化，在西山老师的引导和同伴的分享与帮助下，越来越关注自己的内心感受，虽然超级后知后觉……[em]2[/em]

跟贴 1    跟帖人：xhh 跟贴时间：2008-04-28 11:34:45.
         过程中，做了个意象，还有一个心灵与身体的对话。
      在对话前，我用黑色的披肩紧紧裹住自己，仍然觉得冷得发抖。对话后，竟然觉得身体变的温暖，不需要披肩的包裹。：）
意象：
在我和他之间，出现一个旋涡，顺时针旋转，颜色由上而下，渐变地发暗。西山老师说逆时针旋转，我觉得很难，需要很大的力气才能改变方向，但还好，也改变了，旋涡的颜色变的透明。进到水下，看到一个盒子，是原木的颜色和花纹，没有任何装饰，有把锁，打开盒子，里面是骷髅般的一节节骨头，很多，但没有脑袋，有点恐惧，但勉强可以接受。在水里寻找脑袋，有点费力，但也找到了，不知道是不是一体的。把身体连接上，脑袋放在上面，好象也是一个人的。抱着他浮上水面，在阳光的照耀下，他变的不那么可怕，而是有点点可怜。
也许是对以前的事掩盖的太强烈，所以任何意象我即便可以做的出来，但联系到那件事，还是没什么太深刻的感受。
待慢慢体会好了……[em]1[/em]

跟贴 2    跟帖人：西山左拾遗 跟贴时间：2008-04-29 14:30:03.
      让骷髅见见阳光，这是第一步。你已经上路了……