[求助]梦里情绪很焦虑和害怕的梦

西山

你对自己青春期的评价似乎是负面的。但每个人的青春期都有一次生命能量的爆发、内心真实诉求的表达，我很想知道，在那个所谓的“虚荣浮躁”时期，你渴望过什么，理想是什么。你是否实现了这些渴望和理想？

现在，另一个自己冷静地站在一旁看着“浮躁”的自己，这种状态你希望改变吗？或者，你现在的生活目标是什么？

佩玉锵锵

“在那个所谓的“虚荣浮躁”时期，你渴望过什么，理想是什么。你是否实现了这些渴望和理想？”
很认真的静下心来去回想那段日子，我想那时候，我渴望被重视，渴望富足，渴望美丽。理想应该也就是渴望的那些吧。至于是否实现了这些渴望和理想，我想，很长时间一直没有。对了，在我开始变得安然恬淡的那段日子里，好象确实是这些坑洞得到了填补的时候。只现在那些青春期曾经渴望的东西，已对我没有任何吸引力。

“现在，另一个自己冷静地站在一旁看着“浮躁”的自己，这种状态你希望改变吗？或者，你现在的生活目标是什么？”
我并不想改变这些状态，甚至可以说，有些享受这些状态。
至于现在的生活目标，那就是希望父母健康，孩子顺利，而自己，能如此这般的安静着。

西山

如果你真的能接受现状，不再渴望什么了，你还有什么心理困扰吗？

佩玉锵锵

看到老师的话开始很认真的想，是啊，如果我真的能接受现状，不再渴望什么了，那我就不该有任何心理上的困扰。可现实是，在平和的外表下，情绪里有种东西在找突破口，只我不知道那是什么，只觉得烦躁，并且这二天总有梦。只梦变了个模式，都是一个情绪焦虑的梦，然后在梦醒前的时候，梦里的场景都有极大的转变，变得轻松。比如前天晚上的梦，梦见同事出了车祸，旁边一个个血人印，我焦虑不安。但在醒前，是这同事很快乐的在和我说话，说没什么事，好了。

老师，我不知道哪里出了问题。国庆在寒山寺住了五天，回来很不习惯这里的生活，焦虑的情绪很明显，可是我又不知道焦虑什么。

西山

我还是建议你看看心理咨询师。出车祸的同事代表你自己的某个侧面。为何去寒山寺住？想要清心？

如果愿意向我咨询，我的咨询设置见首页“我要咨询”栏目。

佩玉锵锵

寒山寺是去体验丛林生活，有三十多个人呢，不是因为世俗看法里碰上了什么麻烦事去逃避。
只是我竟很喜欢那边的生活，喜欢师父们的慈悲。回来觉得不习惯这边纷杂的日子，半夜醒来总觉得自己还在那边，呵呵。

西山

佛教看破红尘，认为人生苦海无边、徒劳无益。如果这样的说法让你觉得清凉舒适，你就属于有佛缘的人了，也能获得心灵的宁静。