培训感受

伊凌

元月三天假期， 有幸和西山老师学习沙盘 ，我从内心喜欢 ，早早的来到培训地 ，而且很执着的坐在第一排 。
在沙盘体验中， 我做来访者， 在摆沙具时 ，我先是双手在捧沙的同时开出一片海洋 ，接下来是灾害中放进一条鲨鱼和两条海豚几两条蛇 ，摆进去后突然觉得那两条蛇像是攻击自己 ，怎么这么想自己走的路啊； 然后再去拿沙具时不自主的拿了树和小蛇， 并且觉得小蛇都是在树上， 随时都会掉在自己身上 ；接下来与咨询师的对话将在那里 ，改为我答全组学员的提问。
在老师对沙盘进行分析引领时及学员们的分享时 ，我根本就没有任何感觉 ，一点共情都没有 ，好像自己没有在那里一样 。西山老师 ，我真的不想这样的 ，但又不知怎样去做请您给以指导好吗？

西山

你好，伊凌
    你在大分享的时候已经开放了一些发生在你生活中的受伤、被攻击体验。这些体验如果仅仅是现实中现在发生的偶然事件，也就罢了，总要过去的。但若在你生命历程中曾经经验过，从小就有过，那就需要重视了。这可能意味着在你和你的环境之间（幼年在你和你母亲之间）存在沟通障碍，需要仔细梳理。你说在大家分享你的沙盘的时候没有感觉，自己好像不在，这或许是心理防御，但这个场景本身就可能是一个象征，因为学习班成员也是你的群体环境，你在这个环境的隔离感和抽离感，是否也是你日常生活中境遇的缩影呢？如果是，那么如果这个培训班时间延续较长，你或许也会渐渐成为被大家批评最多的人？在你的小组里，你就被大家越过咨询师盘问了，这个设置被打破的过程是怎样开始的？仔细想想。
    在过去的情感经历中或许有相似的创伤性体验。如果你愿意，我们可以共同探索。你可以约我的工作时间，在我网站首页“我要咨询”栏目有相关设置：http://www.ymxl.net/article_detail.php?id=23
      祝新年吉祥如意！