分享一个自我疗愈的梦

xiaomiao

前两天晚上睡觉前，在看 《生命的重建》一书，感触很多，想到了很多关于跟父母的问题，后来睡的很沉，做了下面这个梦：

一开始我在一个小屋里，没有窗子，我的背后有一扇门，是我来的路，但是现在打不开。这是墙里有人跟我说话，好像是个妖怪，它说 把我放出来我i就让你从屋子里出去。墙上贴着五颜六色的贴纸，比较旧了。在梦里我不是很害怕那个妖怪，但是也不愿意放它出来。

后来我在小屋的左手边角落里发现了一个小楼梯，楼梯很窄，走下去之后有水，我就钻进水里游了起来，游进了一个隧道，隧道里像水族馆一样，闪着蓝色透明的光，其实我在现实中很怕狭窄的地方，在梦里游的很欢畅，一点也不怕

然后我游进了一个大厅，水就没有了，这时我的一个高中同学对我说：游的很好啊（ 此人成绩特别好，我有点嫉妒他）。大厅里有张长桌子，上面放着很多食物，有些人围着桌子举行宴会。我也坐在了桌子旁，我左边的是一个像是管家一样的老者，我对他说，可以给我一些吃的么，他回答道好的，就从桌上的食物中给我拿了一些。这是我发现老者的左边坐的是我外公，外公好像很不开心的样子（我外公一直悲观又抑郁，影响了我妈，也影响了我，对此我无奈又痛苦）。我想是不是应该跟外公说句话，但是最终没有说。


梦到这里就结束了。我自己的感觉，在墙壁里的妖怪是我埋藏很深的情结（或者说攻击性），被我压抑住了。后来我钻进了隧道，是回溯到很久以前的童年时代去疗愈我自己。高中同学是我理想中的一面，他夸奖我说明我最近对自己很满意。后来我似乎是想疗愈跟外公的关系，但是并不是很顺利。

我比较纠结的是，在梦里似乎应该把妖怪放出来比较好，而且应该跟外公说句话的。


写的比较长，最后再推荐下《生命的重建》这本书，感觉在一定程度上重塑了我的人生观，让我更爱自己，更接纳自己，适合所有在痛苦中的人看看

知秋

“我就钻进水里游了起来，游进了一个隧道，隧道里像水族馆一样，闪着蓝色透明的光，其实我在现实中很怕狭窄的地方，在梦里游的很欢畅，一点也不怕。”——这一段的很象深入无意识的探寻领域。

在大厅里，与过去悲观而抑郁的外公相逢，但中间出现了老者，感觉这个画面的确具有较强的疗愈效果。虽然他影响到了你，但似乎你已经开始和他进行“试探性”的联结，进入一次“生命的重建”过程了...

是否该说句问候的话——纠结在这里醒来表明了未来方向，我相信这个梦还有下文。:)

悠弋

楼主的纠结是因为心急，觉得梦中的成长步伐太慢。
梦有自我疗愈的功能，它是按照自己力所能及的步调一点点进行的。如果楼主想快点，预约释梦心理咨询是一个比较好的方法。建议您与西山老师联系一下。