普通梦，梦中梦及清明梦--------了解自己

雨田

背景：这段时间喜欢上一个人，搞不清对方的态度，心情在极度开心与悲伤，挫败之间来回波折。很痛苦。


普通梦：梦到一只很大的狗，有点像金毛，隐约还听到楼下的狗叫，像小狗叫的声音。我模糊的想这是共时响应，说明我体内狗的子人格想要表达什么。还有梦到在黑暗的房间里，我坐在桌前，发现脚边有些东西就捡起来，其中有一包已经开了的饼干（长方形的），还有些什么，似乎是需要但一直没有买的，印象最深的是一把指甲剪，我一直想买来着，就是没有买，觉得很开心，不用买了，我的脚趾甲已经长的很长了，很需要剪了。在抚摸那包饼干，想着已经开了，到底能不能吃。


梦中梦：我梦他还有厕所之类的东西，觉得他已经不喜欢我了，心情很难过，好像还情不自禁的喊了两声。这时我感觉有人在摇晃我，把我扶着坐了起来，我还在半梦半醒之间，没有睁开眼，感觉是小豆，她很温柔的抚摸着我的背。我在想是不是我刚刚在梦里喊被她听到了，觉得有些丢脸。但她说不是，是我的身体抖动了，所以她才把我扶起来。我觉得这样还好一点。她问我梦的情况，我很含糊的跟她说，厕所，有个男人之类的。她就把这个梦跟我之前做的类似的梦联系起来，对比厕所的不同，还有猜这个人是谁。她没有猜对，我不好意思跟她说，我梦到的就是我喜欢的人。她还不知道我有喜欢的人了呢。

我们本来是头脚相反而睡，现在坐起来以后发现她身上很多地方都是裸露出来的，我们靠的这么近，还有很多肢体上的接触，她用一种很暧昧的挑逗的眼神看着我，半真半假的问我能不能接受同女人之间的感情。还用脚去碰我身上的敏感部位。我感到害怕，心想如果仅仅是这样的接触，和开开玩笑那是完全没有问题的。如果来真的，那就不要了吧，我觉得我还是喜欢男人。我们在就一个什么问题争论，争着争着，我突然意识到我正在做梦。


清明梦：当我意识到我正在做梦，并醒过来的时候，我正在一个大宿舍里面，平房。我在下铺，天还是黑是，上铺有人起来下床。我记得老师说过，在清明梦里可以直接和自性对话，但我想我什么都不要做，我要看看这里究竟在发生什么，我只看。于是我跟着她起了床，然后就发现很多人都起来了，这是一个大宿舍，估计有十多个人。我努力的观察着周围的情况。我看到我刚刚睡的那张床的上铺还有3个人，相对而坐，其中有一个人在床的外侧，靠着一个竖起来的架子上，旁边有很矮的栏杆，我觉得好危险。而且她似乎想要放弃，故意把身体的重量都压在架子上，利用重力从旁边滑落。我很担心想接着她，突然发现栏杆变高了，掉不下来了。她似乎也没有那么消极了。对面的下铺坐着一个女生A，很年轻有活力的那种，有好几个这样的女生，但她是最突出的。

       我知道这里的每个人都是我自己，但她们不知道我是谁，我知道她们认不出我的，稍微心安。她们似乎在聊是么话题，说到打人之类的。这时A看到我了，好像看到了入侵者一样，说要找个卡通动物来打，意思是指我。旁边同类的人有些响应。这时我知道了，我想要干预这个系统是会受到攻击的。我还真有点怕她们一起打我，赶紧说，我觉得你们都是很有行动力的人，但你看，你们宿舍的卫生都没有搞。这时，她们之间开始争论，很兴奋很大声，我想起了读书时候跟好朋友一起打打闹闹的日子。她们的声音都差不多大，根本听不清任何一个人的在说什么，很吵。我想，哦，我大概明白我体内的这些人格处于什么样的状态了。

       这时，空气中开始泛起一丝黑色的雾气，发现有好多蚊子，我想看看这些蚊子究竟会怎么样，发现其中有个女生前额那里有一堆蚊子（比拳头稍大），她还弯着身，好像在用手接着怕掉一样。我轻拍她的肩膀，让她转过身，我轻轻的问她，你这样被叮着，不会不舒服吗？不会痒之类的吗？她说不会呀，我觉得很特别很好玩。我发现自己的脚是赤裸的，也有蚊子在叮我，赶紧打，打都打不过来。我仔细的看着她，想知道这究竟是个什么样的子人格。她齐耳短发，表情兴奋，相比A,显得比较木讷，有些跟风的那种。穿着紫色的上衣。然后我就醒了，这个梦有一种使命感，要尽量多收集资料。醒的时候还大口的喘气，其实还是有害怕的。


过了一段时间起床，发现时间是1点34分。

雨田

其实老师教的做清明梦的方法我一个都没有练过，似乎内在有一种神奇的力量，当我遇到困难的时候，就用这样的方式帮助我。的确，对我而言，要与他人建立亲密关系是一件特别有挑战的事情。牵涉面太广，所有底层的东西都浮起来了。我一直很怀疑，是不是我的情结比多数人都重大，恋爱还没有开始谈呢，心里已经翻江倒海，各种纠结，很难达到一种相对一致的状态。特别难受。

怎么样才能愉快的喜欢别人:D？

最后这个时间是遯之姤吗？忘了哪个在上了。是说我打算放弃或待机了吗;P？但是姤要怎么解呢？

小豆

2# 雨田

好想体验一下清明梦 :)

西山

可以按我讲的方法去练习和自我暗示，耐心等待，会有清明梦的。