怎样摆脱我的婚外恋纠葛

 
朱：
      老师: 您好！
      谢谢你们在百忙中抽空给我回信。
      我和老公是同学，从交往到结婚经历了7年时间，应该说我们的感情是相当稳定的，我也从来都没想过会发生现在这样的事情。可能我们的问题是出在女儿出生以后。那时可能因为他刚换了个工作环境，工作比较忙，根本没时间和我沟通。我刚生完小孩，可是他每天回到家以后，从来都不会来陪我说会话，本来可能我有点那个产后焦虑症，再加上他的不闻不问，使我老是胡思乱想。我有试着和他沟通过，可是他觉得这时候他应该以事业为重，他说想让我们有一个更好的生活环境。当然他也这样做了，在物质上是提高了，但在感情上我们都失去了很多，
      一年有365天，基本上他是350天不在家里吃饭的。每天都是11: 00左右回家。因为我是外地的，没什么朋友。再加上婆婆那种旧思想也不怎么让我们出去。总感觉到很孤独。这样的生活一直持续了3年。女儿也有点懂事了，不再那么缠着我了。我也有属于我自己的时间了。老公就提出你要真的觉得闷可以上网聊天啊。当时的我对聊天根本没什么兴趣，然后老公帮我申请了一个qq号。就这样过了一个月我都没和别人聊过。
      后来第一次上网聊天的时候就遇见了周（我现在的情人），因为他和我说他也是第一次上网，就这么聊了十几分钟感觉还挺好，便留了电话给我。当时也没太在意，我想肯定是假的，就发了短信过去，谁知道是真的。后来我还和老公讲我有了新网友了。好长一段时间以后他提出和我见面，我就征求了老公的意见，他觉得我没什么朋友，觉得多个朋友也好。因为那时候我们只是很单纯的聊天，就像朋友那样，老公也会看我们的聊天记录。后来周真的过来找我了，那时我们可能都没预料到会发生以后的事，只是吃了一顿饭，很匆忙的。因为女儿还小，我得早点回家，他也知道，吃完饭我就回家了。因为他家和我家要相差50多公里，他是开车过来的，睡觉前我就发了条短信给他以确定他是否安全到家了。再后来有一次和女儿去市里刚好和他碰上了，就一起吃了一顿午饭。
      好长一段时间我们就像朋友一样，后来什么时候转变的，我也说不清楚。只记得有一次他好象有点喝多了，打电话给我非要找我，不想回家，让司机往我这边开。（我们住在同一个城市，他在最北面，而我在最南面）。当时他就像个小孩一样哭着说要见我。我很想去安慰他，可理智让我拒绝了他。后来他一想我了就会开车过来等我下班，不管我是不是愿意接受，最后我们就便成现在这样的关系了。
      其实我知道那段时间可能是他最闲的时候，因为当时他和朋友和开的小公司散了。处于停产状态，直到后来重新开业的那天他又哭着说要和我在一起 ，我怎么劝他回家都没有用。那天晚上我们在外面过夜了（唯一的一次）。因为朋友都来庆祝他的公司重新开业，有十几桌人吧，让我很感动的是他没有醉酒，因为我。他说要是醉了他会睡得很死，我肯定会难过的。当然他肯定会想要我，但我拒绝了。后来他说只要能够这样抱着我就足够了，我真的感动的哭了，就这样我越陷越深。
记得有一次我开阑尾炎，当时我在我妈那里，他知道了非要去看我。来回要300多公里的路，他自己开车我真的不放心，因为我不想见其他人，所以他从来都是自己开车见我。他没驾照因为有点色盲。他为我做的点点滴滴我都很感动。
      可同时我知道这是不对的，因为我们都有自己的家庭。应该承担属于自己的责任，可我们又不想失去彼此，所以我总是会和他闹矛盾，我希望他能够厌倦我。
      我真的不知道要怎样才能回到原来平静的生活中去。
      希望老师能够指导我早日走出这段让我迷失自己的日子。
      谢谢！

西山：    
      你好，朱：
     第一次qq聊天就引发今天这个结果，可见你是一个多么真诚善良的人！你对这种新的人际交往方式缺乏免疫力啊！
      你的丈夫不能自己履行作为丈夫的职责，把你推给网络，也就是间接地把你推到了周先生的怀抱里。这件事他也有责任。他表现很大度地让你跟陌生男性约会，难道连你的安全也不放在心上吗？到底是纵容你还是为纵容自己？