为什么我总觉得我一个人独行很怪

小丫：
    就象标题说的那样,每次当我一个人出去的时候,我都会觉得很怪,我有朋友,但我不可能每次出去的时候让她们陪我.当我一个人出去买东西的时候,走在路上,我就觉得自己这个样子很怪,周围的人都是三三两两出去的,就我一个人走在路上,怕认识的人看见我一个人的样子,会让他们觉得我这人怎么总是一个人的,怕他们觉得我这人肯定周围没什么朋友,或者是有些孤僻的人,走在路上,我都不敢抬头看周围的人.象一个人去食堂吃饭的时候,我一定会选一个角落处,因为我怕认识我的人看见我,有时候也问自己,究竟在害怕什么,告诉自己一个人去做某件事情是很正常的,而且走上社会后的话,很多事情肯定是一个人去做的,可是每次一个人的时候,我就又会想,低着头,其他的东西都不敢看.可是只要有个人和我一起,我就不觉得了,是因为缺乏一种安全感吗?
    人总是要学会一个人去面对很多的,我也不知道自己究竟在害怕什么,究竟在在意什么,每次出去的时候就想低着头,那样的话,就算碰上认识的人,我也可以不用打招呼,而且就算他们看见了我,反正我没看见就好了...我不想让自己这么生活着,感觉这个不是很大的毛病,呵呵,不过还是求助一下......

西山：自我完整感
你好，楼主：
    你所说的“症状”，给我的感觉是你的自我还不够完整，缺乏力量感，有一部分寄放在他人身上，所以难以单独面对世界。但是，你也发现，你并没有特定的寄放对象，只是需要旁边有个同龄人（并且同性）。因此，这种自我不完整的感觉其实是一种错觉，是你没有发现和认识你自己的某一部分而已。这种现象在成长中的青年人身上经常发生，因为他们在人格发展阶段之中学生阶段学业太紧张，压抑了交往和内省的双重需要。许多人进入大学后才有时间开始逐渐完善自我，他们有时会感到交往困难和孤独难忍的双重折磨，但由于青年人天生的活力和可塑性，很快大多数人就自愈了，只有少数人出现自我封闭或者高度依赖别人的表现。
    你发现这种“怪”的感觉并到论坛发贴，说明你拥有一种可贵的自我体察能力。交往是通过别人看自己，内省是通过心灵看自己，都是通向自我确立的道路。逐渐地你就自愈了，不要急。
    另外，在你的叙述背后是否还有“害怕被孤立、抛弃”的情结？如果有，这就是另外一个层面的问题了，可以通过心理咨询渠道解决一下。
    祝
发展顺利！